Fyysinen valmennus
Urheilluakatemiaympäristö tarjoaa monipuolisesti mahdollisuuksia fysiikkaharjoitteluun.
Peruskouluikäisille monipuolisen fysiikkavalmennuksen sisältöjä toteutaan urheilu- ja liikuntapainotteisilla luokilla koulujen suunnitelmien mukaisesti. Tämän lisäksi yläkoulun urheiluakatemian fysiikka-aamuissa toteutetaan Olympiakomitean Kasva urheilijaksi yleisvalmennuksen sisältöjä.
Lukuvuosi 2024-2025:
Imatra:
tiistai ja keskiviikko klo 8-9.30, Tero Pusa
Lappeenranta:
torstai klo 8-9.00, liikunnanopettajat, Kesämäki/Kimpinen/Sammonlahti
Pienemmillä paikkakunnilla yleisvalmennukset järjestetään koulun kautta.
Toisen asteen urheilijoille on tarjolla fysiikka-aamuja lajiharjoittelun tueksi.
Imatra:
tiistai ja keskiviikko klo 8-9.30, Tero pusa
perjantai klo 9.30-10.30, toiminnallinen fysiikkatreeni, Urheilutalon judosali, Tuomo Tynkkynen
Lappeenranta:
perjantai klo 9.30-10.30 kehonhuoltoharjoitus, Satu Viiru, Urheilutalon judosali
Fysiikkavalmennus on osa lajin valmennusprosessia ja useassa lajissa fysiikkavalmennus toteutuu seuraharjoittelun yhteydessä osana kokonaisuutta seurassa toimivien fysiikkavalmentajien avulla.
Paikallisosaajien verkosto
Mikäli urheilija, joukkue tai valmennusryhmä haluaa tukea fyysiseen harjoitteluun kohdennetusti ovat palvelut omakustanteisia.
Paikallisten fysiikkavalmennusosaajien tiedot päivittyvät tähän